728x90 자기진단1 신조어 토스트아웃의 의미와 극복 방법 ▸ 토스트아웃 정의 최근 SNS를 중심으로 유행하고 있는 신조어 토스트아웃은 2030세대 여성들 사이에서 널리 사용되며 주목받고 있습니다. 토스트아웃이란 단어는 토스트를 오랜 시간 구워서 까맣게 타기 직전의 상태를 비유한 표현으로, 번아웃 이전의 피로와 무기력함을 뜻합니다. 해당 용어는 지나친 업무와 학업으로 인해 극도의 피로감을 느끼면서도 완전히 지치진 않은 상태를 의미합니다. 번아웃은 완전히 탈진한 상태를 뜻하는 반면, 토스트아웃은 직전 단계로, 여전히 주어진 역할을 수행할 수 있는 상태를 말합니다. 최근 한화손해보험 라이프플러스 펨테크연구소가 발표한 트렌드 리포트에 따르면, 2030세대 여성이 토스트아웃 상태에 놓이는 주요 원인으로는 자괴감(11.8%), 책임감(7.6%), 부담감(4.5%)이 꼽혔.. 2024. 8. 9. 이전 1 다음 728x90
